减肥菜谱-香菇酿豆腐

[color=black]减肥菜谱-香菇酿豆腐
--------------------------------------------------------------------------------
原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
制作方法：(1)将豆腐切成四方小块，中间挖空；(2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；(3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上酱油、香油即可食用。
功效：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥[/color][align=center][color=black][img=280,220]http://www.rayli51.com/Jkzs/admin/edit/UploadFile/200872418514500.jpg[/img][/color][/align]

[[i] 本帖最后由 Scofield 于 2008-8-27 19:03 编辑 [/i]]