时间：2001年11月10日 16:54—17:00　
　　提问：靓靓妈　　
　　回答：赵惠君(上海儿童医学中心血液科副主任 血液/肿瘤专家)　　

　　靓靓妈：请问：我女儿快8个月了，睡觉不太好。到不哭，就是不老实，连睡袋都睡不住，总是从睡袋上面出来？(16:54:50)　　

　　赵惠君：孩子踢被子是很常见的，通常家长总喜欢给孩子多盖一点，其实孩子生长快，代谢快，怕热，一般情况下穿、盖略比成人少一件或者薄一点， 这是对孩子来说最适宜的。(16:56:57)　　

　　靓靓妈：有的时候，在我的被子里也不行，我用胳膊揽着她还一个劲的踢腾，我总觉得她是不是多动？(16:58:49)　　

　　赵惠君：不是多动。我觉得孩子是睡得不舒服，太热了，或许其他情况。您可以让孩子单睡，在他的被子上逢两条宽宽的布带一条是挂在脖子上的，一条是缠在腰上的。但布带必须是软软的、宽宽的、松松地挂在孩子的脖子和腰上，就可以避免上述你说的情况。(17:00:15)